Com brócolis – Página: 5 – Jornal A Gazeta
  • Ó, céus! Sua orelha rasgou??? Saiba como corrigir este problema!!!

    Sem desespero e sem constrangimento, o lóbulo pode ser reconstruído de um jeito muito mais simples do que se costuma pensar. A pedidos, estivemos na Belle Plástica e conversamos com a Cirurgiã Plástica Dra. Fernanda Vendette para esclarecer algumas dúvidas, enviadas pelas leitoras da #combrocolis:...

  • COM BRÓCOLIS: Hello, sunshine!

    Proteção solar com liberdade O assunto mais “a calhar” nesta terra! Aos 46 graus, não tem filtro solar que chegue! Mesmo porque os raios UV incidem o dia inteiro, durante todo o ano. Como o isolamento e a não exposição estão descartados, busquemos soluções que...

  • DICAS PARA ESPANTAR OS GERMES DA ACADEMIA!

    Suor, espirros, piscina… a academia é um parque de diversões para bactérias e vírus. Adote estes cuidados e treine sem medo de pegar (e transmitir) doenças contagiosas – Nunca ande descalça no vestiário. O ambiente é cheio de bactérias e vírus, como o papilomavírus, causador...

  • PROTEJA-SE

    A garganta ameaça inflamar.. a gripe ameaça chegar… mas, quando estou tomando glutamina direitinho (antes do treino e/ou antes de dormir, depende do seu plano nutricional), elas não me pegam. E quem tem uma rotina agitada sabe o quanto manter a imunidade em dia é...

  • Peeling Biológico

      A marca italiana ADA TINA lança no Brasil o X-PEEL, o primeiro peeling biológico de uso diário para ser utilizado em casa, pelo próprio paciente. Capaz de acelerar o processo de renovação celular e trazer todos os benefícios de um peeling comum, X-PEEL ainda...

  • RECEITA FIT

    Banana sem split – 150 calorias Fatie 2 bananas maduras e congele-as por 20 minutos. Retire as frutas do freezer e acrescente 1 1/2 xícara (chá) de iogurte desnatado puro grego e uma pitada de noz-moscada. Triture as bananas congeladas no liquidificador, transfira-as para uma...

  • VOCÊ SABIA… Que flores curam e purificam o ambiente?

    Que elas deixam o ambiente mais alegre e aconchegante, a gente sabe. Mas, muito além da beleza, elas podem mesmo curar vários problemas físicos e emocionais, através do aroma. E o efeito é super rápido: ao sentir o cheiro de uma flor, seu organismo responde...

  • VOCÊ SABIA?

    Que uma postura errada influenciam diretamente o seu humor, sua capacidade de concentração, sua respiração e até a sua libido? Quem caminha curvado, com os ombros projetados para frente, tende a sentir triste e inferior em relação a quem anda com a postura correta e...

  • Desconfie…

    Se você acredita que suplementos naturais – à base de vegetais – são completamente inofensivos, cuidado! Um órgão de investigação independente nos Estados Unidos descobriu que vários fitoterápicos vendidos livremente, não só contém algumas das plantas listadas no rótulo, como também não apresentam outras indicadas...

  • GALERIA#COMBRÓCOLIS

    O treino HIIT é destaque da Revista Boa Forma este mês e é febre nas academias e nas ruas. Vale acordar mais cedo no sábado e experimentar! Vamos suar a camisa e definir esses músculos! Eu vou e a equipe do Geração Gazeta também. Segundo...