O prefeito Raimundo Angelim assinou nesta quinta-feira, 10, ordem de serviço para construção de mais cinco Academias da Comunidade ao Ar Livre nos bairros Aeroporto Velho, Calafate, São Francisco, Cidade Nova e Plácido de Castro. Os investimentos chegam a R$300 mil e o projeto tem parceria com os governos Federal, Estadual e com a cooperativa de saúde Unimed.
Ato foi realizado na Praça Zé da Gravata, na Cidade Nova, nas presenças de secretários municipais, entre eles Osvaldo Leal (Saúde), lideranças comunitárias, conselheiros das regionais, a médica Euraci Bonner, diretora da Unimed e moradores da região.
A Academia da Comunidade ao Ar Livre é composta de dez aparelhos básicos de baixo impacto físico que tem como objetivo estimular o sistema nervoso central, além de oferecer musculatura aumentar a capacidade cardio respiratória e a mobilidade das articulações, melhorando a flexibilidade e a coordenação motora. As academias comunitárias estão no âmbito do programa Saúde em Movimento. Pela parceria com a Unimed, a cooperativa mantém os profissionais que realizam o acompanhamento dos participantes do programa.
O circuito da Academia ao Ar Livre é formado por um conjunto de dez equipamentos (remada sentada, multi-exercitador com seis funções, estimulador de cavalgada triplo, algongador com três alturas, surf duplo, pressão de pernas triplo, simulador de caminhada triplo, esqui triplo, rotação dupla diagonal triplo, rotação vertical triplo) são semelhantes aos de musculação e alongamento das academias convencionais e permitem uma variação de mais adultos, idosos e crianças a partir de doze anos de idade, não necessitando de ajustes porque trabalham a musculatura com o uso do próprio peso do corpo. Além dos equipamentos, serão colocadas placas com orientação sobre alongamento e como utilizar cada aparelho.
A prática habitual de atividade física com o uso destes equipamentos com acompanhamento por profissionais de educação física e de saúde, além de prevenir, também pode diminuir os fatores de risco das doenças e agravos não transmissíveis, como as doenças cardiovasculares e circulatórias (hipertensão, diabetes, aneurisma cerebral, infarto) e outras. “Estas academias fecham o ciclo de proteção à saúde das pessoas”, observou o secretário Osvaldo Leal, referindo-se à plenitude do sistema de atenção primária à saúde, que se completa com o fomento à atividade física aliado ao monitoramento dos cadastrados.
Saúde em Movimento por toda a cidade
Os especialistas não tem dúvidas quanto aos efeitos dos exercícios físicos na saúde de uma pessoa e a Prefeitura de Rio Branco, em uma política voltada à melhoria da qualidade de vida da população, construiu vários espaços dedicados à prática de educação física, caminhada, aeróbica, natação e corrida. Apenas como exemplo, a capital acreana possui oito Núcleos de Vida Saúdável, equipamentos do programa Saúde em Movimento, mantido numa parceria liderada pela Prefeitura e a cooperativa de saúde Unimed. Esses núcleos estão localizados na Concha Acústica do Parque da Maternidade, Centro da Juventude do São Francisco, espaço cultural Lídia Hammes, Espaço Ágora (Parque da Maternidade), Arena da Floresta, Parque do Tucumã, Calçadão da Gameleira e Horto Florestal. “Esse programa é um sucesso. Exercício é saúde, longevidade e qualidade de vida”, afirmou Angelim.
Vida longa e saudável
A prática de exercícios é importante porque está comprovado que uma boa saúde e longevidade dependem de fatores como alimentação saudável, baseada em frutas, verduras e carnes brancas; genética; atitude positiva perante a vida e atividades físicas. Os exercícios estão nesse conjunto de fatores que faz com que a vida seja saudável e prolongada.
Na avaliação de Farias, Rio Branco evoluiu muito na oferta de espaços, programas e ações que propiciam a prática de exercícios. A Academia da Comunidade, praça de equipamentos para a educação física destinada à Terceira Idade e também aos moradores dos bairros adjacentes à Unidade de Referência em Atenção Primária (Urap) Roney Meireles. Esse centro de saúde foi foi reformado e ampliado ao custo de R$ 1.231.979 em recursos, dos quais R$ 960 mil são investimentos do Governo do Estado em investimentos resultantes do Pacto Pela Saúde, firmado há três anos pelo então governador Binho Marques e o prefeito Raimundo Angelim. (Ascom PMRB)
