29 de agosto de 2025
Jornal A Gazeta do Acre

GAZETA 93,3FM Ouça agora

Sem resultados
View All Result
  • Capa
  • Últimas Notícias
  • POLICIA
  • Geral
  • POLÍTICA
  • Colunas & Artigos
    • Roberta D’Albuquerque
    • O prazer é todo meu
    • Marcela Mastrangelo
    • Beth Passos
  • Social
    • Márcia Abreu
    • Giuliana Evangelista
    • Beth News
    • Jackie Pinheiro
    • Roberta Lima
    • Gazeta Estilo
  • Publicações Legais
    • Publicações Legais
    • Comunicados
    • Avisos
    • Editais
Jornal A Gazeta do Acre

GAZETA 93,3FM Ouça agora

29 de agosto de 2025
Sem resultados
View All Result
Jornal A Gazeta do Acre
Sem resultados
View All Result

Policial Militar de 48 anos buscou no esporte a solução para uma vida mais saudável

A Gazeta do Acre por A Gazeta do Acre
05/10/2011 - 18:15
Manda no zap!CompartilharTuitar

 

A Polícia Militar do Acre abriga muitos talentos artísticos e esportivos em seu efetivo, entre eles o sargento Raimundo dos Santos Mendonça. Com 48 anos e corredor profissional há quatro, o policial que atualmente presta serviço na Unidade Penitenciária de
Rio Branco (Penal), é um grande exemplo de vida e dos benefícios que a prática esportiva proporciona a saúde.

Amante declarado do esporte, o sargento é fonte de inspiração para os colegas de farda: “O Mendonça é o nosso principal incentivador do esporte e todos o vêm como um grande exemplo a ser seguido” comentou o sargento V. Oliveira, colega de trabalho.

Segundo o policial, a Corporação o ajuda da melhor forma possível com a adequação da escala de serviço para a prática dos treinos e competições, porém a falta de patrocinadores é um grande obstáculo para a carreira profissional.

O sargento Mendonça dá uma dica para a iniciação no esporte: “Se você não gosta de correr, pega uma bicicleta, não se deu bem, vai nadar ou jogar futebol, não importa a atividade, o interessante é se exercitar de alguma forma”. E explica o segredo do sucesso: “A determinação, a disciplina, e a dedicação nos treinos diários são imprescindíveis para o alcance de seus objetivos” completou o atleta.

A carreira – Na juventude ele teve breve início no esporte, se tornando profissional aos 18 anos, mas parou de treinar por problemas particulares. Alguns anos depois e devido o sedentarismo, chegou a engordar 30 Kg adquirindo doenças decorrentes da obesidade como hipertensão e colesterol alto.

RECEBA NOTÍCIAS NO CELULAR

Diante das circunstancias, optou pelo retorno ao esporte como válvula de escape para a sua saúde e após quatro anos de treino conseguiu perder o sobrepeso.

Agora disputa competições nacionais e internacionais de atletismo, além de maratonas onde seu desempenho é sempre bem comentado pelos praticantes do esporte.

O sargento Mendonça já ganhou prêmios importantes como o campeonato Brasileiro Ibero Americano de Atletismo, e o Sul-americano de maratonas em Lima no Peru onde representou o Acre e o Brasil sendo campeão na categoria Máster (44 a 49 anos) e 13º na colocação geral.

Seus planos para o futuro são correr a maratona de 42 quilômetros em Lima no Peru, e nem pensa na aposentadoria: “Minha motivação é a minha saúde, não quero parar nunca, é muito bom me sentir bem de corpo e mente.” Finalizou o sargento. (Assessoria de Imprensa da PM/AC)

Siga 'A Gazeta do Acre' nas redes sociais

  • Canal do Whatsapp
  • X (ex-Twitter)
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok



Anterior

Menor ganha direito a medicamento através de mandado de segurança

Próxima Notícia

Cidades do interior ainda são pouco exploradas por redes de fast-food

Mais Notícias

Prêmio Sebrae Mulher de Negócios reconhece força do empreendedorismo feminino no Acre
Destaques Cotidiano

Prêmio Sebrae Mulher de Negócios reconhece força do empreendedorismo feminino no Acre

29/08/2025
Foto: cedida
Destaques Cotidiano

Criança desaparecida no Ramal da Cachoeira é encontrada em ação da Polícia Civil e da comunidade

29/08/2025
Foto: Reprodução/Instagram
6º destaque

Cineasta acreano lança série “Correria” com trama de mistério e resistência indígena

29/08/2025
Atropelamento deixa idoso ferido no Segundo Distrito de Rio Branco
6º destaque

Atropelamento deixa idoso ferido no Segundo Distrito de Rio Branco

29/08/2025
Foto: Assessoria/Prefeitura de Cruzeiro do Sul
5º destaque

Festival da Farinha: concurso da maior tapioca e shows com artistas locais agitam esta sexta-feira em Cruzeiro do Sul

29/08/2025
Calor intenso deve marcar o último fim de semana de agosto no Acre, prevê Friale
1º destaque

Calor intenso deve marcar o último fim de semana de agosto no Acre, prevê Friale

29/08/2025
Mais notícias
Próxima Notícia

Cidades do interior ainda são pouco exploradas por redes de fast-food

Show de Justin Bieber reúne fãs de todo país em ‘festival da tietagem’, inclusive do Acre

Jornal A Gazeta do Acre

© 2022 - Todos os direitos reservados. A Gazeta do Acre

  • Expediente
  • Fale Conosco

Sem resultados
View All Result
  • Capa
  • Últimas Notícias
  • Polícia
  • Geral
  • Política
  • Colunistas & Artigos
    • Roberta D’Albuquerque
    • O prazer é todo meu
    • Marcela Mastrangelo
    • Beth Passos
  • Social
    • Márcia Abreu
    • Giuliana Evangelista
    • Beth News
    • Jackie Pinheiro
    • Roberta Lima
    • Gazeta Estilo
  • Publicações Legais
    • Publicações Legais
    • Comunicados
    • Avisos
    • Editais
  • Receba Notícias no celular
  • Expediente
  • Fale Conosco

© 2022 - Todos os direitos reservados. A Gazeta do Acre