Com o intuito de ativar os dois lados do cérebro ao mesmo tempo, o é Engenheiro Químico e Especialista em Ginástica Cerebral, Carlos Maurício Prado, lança nesta sexta-feira, 06, e no sábado, 07, o livro “Ginástica Cerebral” com exercícios para todas as idades. Durante o lançamento, serão realizadas oficinas gratuitas, os interessados devem se dirigir ao auditório do hotel Terra Verde, na sexta-feira, às 15h ou às 19h. E no sábado, às 10h ou às 15h. é necessário chegar com uma antecedência de 30 minutos.
O livro é consequência de um trabalho científico da Universidade da Califórnia nos Estados Unidos, que está sendo trazido para o Brasil em primeira mão. “Durante as oficinas iremos fazer demonstração dos exercícios mais importantes da técnica. O livro estará à venda no local, sendo autografado pelo autor aos interessados ao final das oficinas”, explica Carlos Maurício Prado.
A Ginástica Cerebral é um método científico, desenvolvido na Universidade da Califórnia, pelo PhD Dr. Dennison e sua equipe de especialistas, desde 1960, constituído por mais de 30 exercícios simples e práticos que qualquer pessoa, de qualquer idade, consegue fazer, sem nenhuma contraindicação.
“O cérebro, nosso órgão mais importante, funciona como qualquer músculo, quando estimulado, cresce, desenvolve. Ao contrário, largado, abandonado, encolhe e atrofia”, alerta o especialista.
O livro é composto por 32 exercícios simples de apenas 1 minuto cada. “Ele é um guia prático totalmente ilustrado para todos os tipos de dificuldades: memória, concentração, auto-estima, rapidez de raciocínio, clareza mental, aprendizado. Qualquer pessoa pode praticar os exercícios: crianças com dificuldade escolar, adolescentes para não dar branco na hora da prova, adultos que estejam estressados com baixo rendimento no trabalho, idosos para manter a mente lúcida e em forma e prevenir Mal de Alzheimer”, confirmou Prado.
Mais informações pelo site www.ginasticacerebral.com