Ícone do site Jornal A Gazeta do Acre

Escravos da mente

Olá tudo bem!

Como vai você?

Como vai a sua mente, sim, os seus pensamentos?

Angustiados, ansiosos, torturantes, depressivos, negativos?

Sabe meus amigos, recordo-me sempre de uma frase inesquecível de Vincent Peale: “O homem é aquilo em que pensa”.

Então, me diz uma coisa, o que tem pensado, ou melhor, o que tem pensado ao seu respeito?

Tem sido dominado por pensamentos catastróficos que te levam ao medo, a tristeza e a angustia, onde insistem em afirmar que você não é nada, que não é ninguém, em outras palavras: um zero a esquerda?

Percebe que seus pensamentos estão invadindo de forma descontrolada a sua mente ao ponto de sentir-se cansado, exausto, confuso, como se a sua energia estivesse sendo consumida?

Sente uma forte pressão como se de repente algo estivesse espremendo seus pensamentos, sua mente, chegando a doer a própria cabeça?

Sabe Claudia, eu sinto uma profunda melancolia, sinto-me depressivo, e nada, nada me faz sentir verdadeiramente prazer, alegria. E vou mais além, todos os meus pensamentos vem para me destruir, mostrar minha incapacidade e fragilidades, sinto-me impotente e incapaz de lutar por algo, pois a minha mente diz pra mim o tempo todo que eu não vou conseguir.

Poxa meus amigos, que escravidão!

Eu compreendo e sei perfeitamente que este desânimo  mental e toda essa negatividade tem tentado e muitas vezes conseguido, dominar a mente, os pensamentos de muitas pessoas, adoecendo-as!

Eu poderia juntar-me a você e começar a lamentar toda essa dor, mas sinceramente, se assim eu fizesse, como poderia ajudá-los?

Eu sei que não é fácil vencer essas negatividades em nossos pensamentos, afinal, parecem mais fortes que nós.

Mas não são mais fortes que nós! Acredite! Não são!

Voltando a frase citada anteriormente: “O homem é aquilo em que pensa”.

Me diz uma coisa, o que você tem pensado ao seu respeito?

Que você não vai se recuperar, não vai sair dessa, que cada dia afunda mais, que não existe mais saída, que sua saúde e sua vida acabaram, que você não irá conseguir aquilo que um dia você sonhou, que você é um fraco, incompetente e doente?

Deixa eu te dizer uma coisa: se continuar pensando assim ao seu respeito, alimentando sua mente, é isso que se tornará um pouquinho todos os dias, e todas estas negativas serão concretizadas, afinal, o homem é aquilo em que pensa, então, se pensa que é esta catástrofe ambulante, assim permanecerá, o pior é que contaminará quem estiver ao seu lado, pois estarão recebendo esses seus reflexos negativos.

Deseja mesmo permanecer escravo de uma mente negativa? Andando ou navegando sem fé?

Espero sinceramente que a resposta seja NÃO!

Então, o que acha de lutarmos insistentemente e quebrarmos os grilhões que nos tornam escravos de uma mente negativa?

Mas preciso ser sincera, essa luta não será fácil, no entanto, somos capazes de vencer.

Desprenda-se dos padrões e crenças mentais distorcidas que tanto te oprimem.

Comece a substituir seus pensamentos negativos por pensamentos positivos, de fé, esperanças e conquistas. Insista! Persista! Os pensamentos negativos estarão ali, marcando presença! Seja mais forte, destrua-os um a um.

Sabe Claudia, o problema é que eu fico pensando sobre o que os outros disseram ou poderão dizer ao meu respeito, ou até mesmo como estão me interpretando.

Meus amigos, substituam esse pensamento inúteis e escravizadores, por favor!

Você nem sabe se realmente elas estão falando ao seu respeito, pode ser a sua mente escrava dos pensamentos negativos que estão produzindo isso, então, muda o pensamento, se esforce!

Caso perceba que interpretaram você diferente, pergunte e escute o que o outro tem a dizer, o diálogo é a melhor solução, de repente, mais uma vez a sua mente escrava criou coisas que não existem.

E se falarem…, deixa o povo falar, existem pessoas pobres e vazias que para sobreviverem se alimentam disso, ou seja, de falar da vida dos outros. E você vai se deprimir por causa desse tipo de comportamentos medíocres? Deixar de viver?

Então, levante a cabeça!

Pense positivo ao seu respeito!

Deu errado?

Continue pensando positivo, na hora certa tudo dará certo, o importante é lutar contra os pensamentos negativos que a mente insiste em produzir e te fazer escravo.

Visualize seu futuro positivamente!

Afinal, o homem é aquilo que pensa!

Imagine-se um vencedor, e se tornará um vencedor!

Sabe meus amigos, aqui pra nós, acredito que Vincent Peale se inspirou nas Escrituras Sagradas quando disse essa frase célebre, observe o que diz: Provérbios 23: 7 “Por que, como imaginou no seu coração, assim é ele…,”

Então, vamos enfrentar aquilo que quer nos derrubar e até nos destruir, sim, livremo-nos dessa escravidão, nossa mente deve e merece ser liberta!

Precisamos viver e aproveitar cada momento de nossa existência, optando por uma mente positiva e livre.

Portanto, comece a pensar sobre o que você está pensando e como tem sido influenciado por esses pensamentos.

Sua vida pode está sendo uma produção negativa desses pensamentos.

Mesmo não sendo simples nem fácil, saiba que você é capaz de mudar sua vida, mudando sua  forma de pensar.

Tudo é possível ao que crê!

Um grande abraço!

* Claudia Correia é Psicóloga
claudiacorreiamt@hotmail.com
Facebook: Claudia Correia de Melo

Sair da versão mobile