Olá tudo bem!
Como vai você?
Como vai a sua mente, sim, os seus pensamentos?
Angustiados, ansiosos, torturantes, depressivos, negativos?
Sabe meus amigos, recordo-me sempre de uma frase inesquecível de Vincent Peale: “O homem é aquilo em que pensa”.
Então, me diz uma coisa, o que tem pensado, ou melhor, o que tem pensado ao seu respeito?
Tem sido dominado por pensamentos catastróficos que te levam ao medo, a tristeza e a angustia, onde insistem em afirmar que você não é nada, que não é ninguém, em outras palavras: um zero a esquerda?
Percebe que seus pensamentos estão invadindo de forma descontrolada a sua mente ao ponto de sentir-se cansado, exausto, confuso, como se a sua energia estivesse sendo consumida?
Sente uma forte pressão como se de repente algo estivesse espremendo seus pensamentos, sua mente, chegando a doer a própria cabeça?
Sabe Claudia, eu sinto uma profunda melancolia, sinto-me depressivo, e nada, nada me faz sentir verdadeiramente prazer, alegria. E vou mais além, todos os meus pensamentos vem para me destruir, mostrar minha incapacidade e fragilidades, sinto-me impotente e incapaz de lutar por algo, pois a minha mente diz pra mim o tempo todo que eu não vou conseguir.
Poxa meus amigos, que escravidão!
Eu compreendo e sei perfeitamente que este desânimo mental e toda essa negatividade tem tentado e muitas vezes conseguido, dominar a mente, os pensamentos de muitas pessoas, adoecendo-as!
Eu poderia juntar-me a você e começar a lamentar toda essa dor, mas sinceramente, se assim eu fizesse, como poderia ajudá-los?
Eu sei que não é fácil vencer essas negatividades em nossos pensamentos, afinal, parecem mais fortes que nós.
Mas não são mais fortes que nós! Acredite! Não são!
Voltando a frase citada anteriormente: “O homem é aquilo em que pensa”.
Me diz uma coisa, o que você tem pensado ao seu respeito?
Que você não vai se recuperar, não vai sair dessa, que cada dia afunda mais, que não existe mais saída, que sua saúde e sua vida acabaram, que você não irá conseguir aquilo que um dia você sonhou, que você é um fraco, incompetente e doente?
Deixa eu te dizer uma coisa: se continuar pensando assim ao seu respeito, alimentando sua mente, é isso que se tornará um pouquinho todos os dias, e todas estas negativas serão concretizadas, afinal, o homem é aquilo em que pensa, então, se pensa que é esta catástrofe ambulante, assim permanecerá, o pior é que contaminará quem estiver ao seu lado, pois estarão recebendo esses seus reflexos negativos.
Deseja mesmo permanecer escravo de uma mente negativa? Andando ou navegando sem fé?
Espero sinceramente que a resposta seja NÃO!
Então, o que acha de lutarmos insistentemente e quebrarmos os grilhões que nos tornam escravos de uma mente negativa?
Mas preciso ser sincera, essa luta não será fácil, no entanto, somos capazes de vencer.
Desprenda-se dos padrões e crenças mentais distorcidas que tanto te oprimem.
Comece a substituir seus pensamentos negativos por pensamentos positivos, de fé, esperanças e conquistas. Insista! Persista! Os pensamentos negativos estarão ali, marcando presença! Seja mais forte, destrua-os um a um.
Sabe Claudia, o problema é que eu fico pensando sobre o que os outros disseram ou poderão dizer ao meu respeito, ou até mesmo como estão me interpretando.
Meus amigos, substituam esse pensamento inúteis e escravizadores, por favor!
Você nem sabe se realmente elas estão falando ao seu respeito, pode ser a sua mente escrava dos pensamentos negativos que estão produzindo isso, então, muda o pensamento, se esforce!
Caso perceba que interpretaram você diferente, pergunte e escute o que o outro tem a dizer, o diálogo é a melhor solução, de repente, mais uma vez a sua mente escrava criou coisas que não existem.
E se falarem…, deixa o povo falar, existem pessoas pobres e vazias que para sobreviverem se alimentam disso, ou seja, de falar da vida dos outros. E você vai se deprimir por causa desse tipo de comportamentos medíocres? Deixar de viver?
Então, levante a cabeça!
Pense positivo ao seu respeito!
Deu errado?
Continue pensando positivo, na hora certa tudo dará certo, o importante é lutar contra os pensamentos negativos que a mente insiste em produzir e te fazer escravo.
Visualize seu futuro positivamente!
Afinal, o homem é aquilo que pensa!
Imagine-se um vencedor, e se tornará um vencedor!
Sabe meus amigos, aqui pra nós, acredito que Vincent Peale se inspirou nas Escrituras Sagradas quando disse essa frase célebre, observe o que diz: Provérbios 23: 7 “Por que, como imaginou no seu coração, assim é ele…,”
Então, vamos enfrentar aquilo que quer nos derrubar e até nos destruir, sim, livremo-nos dessa escravidão, nossa mente deve e merece ser liberta!
Precisamos viver e aproveitar cada momento de nossa existência, optando por uma mente positiva e livre.
Portanto, comece a pensar sobre o que você está pensando e como tem sido influenciado por esses pensamentos.
Sua vida pode está sendo uma produção negativa desses pensamentos.
Mesmo não sendo simples nem fácil, saiba que você é capaz de mudar sua vida, mudando sua forma de pensar.
Tudo é possível ao que crê!
Um grande abraço!
* Claudia Correia é Psicóloga
claudiacorreiamt@hotmail.com
Facebook: Claudia Correia de Melo