Ola!
*As coisas simples importam!
Uma comida gostosa, um telhado, uma família unida, uma vida calma, um bom livro e pessoas que nos amam. Por mais momentos simples e de vivências felizes. É o que desejo pra mim e pra você!
*É isso, estou de volta depois de uma temporada de resiliência, trabalho e novas experiências. Gratidão a todos e vamos que vamos!
Às segundas tem o Podcast da Jô, pelo canal no YouTube e Facebook do Ac24horas. No episódio 21, contamos com a participação do nutricionista Willian Cogo, que tem 32 anos, é Bodybuilder e amante dos esportes.
O papo foi super bacana e importante para quem quer emagrecer com saúde.
Um dos pontos altos da conversa foi sobre intestino preso e sobre como driblar esse problema – que incomoda, sobretudo, as mulheres.
“No meu consultório, sou conhecido como Sr. do Cocô. Isso mesmo, meus clientes são orientados sobre esse problema, pois temos que ir ao banheiro todos os dias”, disse Cogo.
Se você perdeu, corre pro YouTube!
INDICAÇÃO
Suav em Rio Branco é sucesso! A rede especialista em depilação, esmalteria e designer de sobrancelhas, ampliou seus serviços na capital. O espaço oferece escova, make, massagens, limpeza de pele e penteado. A mulherada está amando fazer tudo em um só lugar, parabéns à empresária Shaiane Magalhães!
Fast by Jô
*O mix de pastéis do Tardezinha é muito bom, gente! Saboroso, quentinho e recheado de verdade. Carne seca, camarão e queijo são os meus preferidos!
*A drenagem da esteticista Rosângela Dourado, da Vitality, merece nota máxima. Sabe aquela “pegada” boa, que drena e relaxa ao mesmo tempo? Agenda e depois me conta: (68)8412-7324.
*Momento pipoca na Íris Tavares. Isso mesmo! A pipoca servida todo final de tarde faz a alegria dos clientes. Pensa, que além de gostosa (tipo aquelas de cinema, sabe?), comprar fica mais leve e divertido!
É TALENTO, MANINHO!
Roberta Marisa arrasa demais – seja como escritora, seja como artista plástica. E dessa ela não podia ficar de fora!
Em comemoração ao centenário do rádio no Brasil e semana de arte moderna, está acontecendo uma ação “Rádio em Movimento” no Brasil e Marisa é uma das artistas selecionadas no Acre para pintar a réplica de um rádio estilo capelinha dos anos 40.
Cada finalista estadual terá sua obra na exposição durante o Congresso Brasileiro de Radiodifusão, no Museu Nacional de Brasília.
Ao todo, 81 rádios do modelo capelinha foram distribuídos por todo o país pela @abertbr. Mãos à obra, garota!
AGENDA, BABADOS & AÇÃO
Em Rio Branco
Rachel Moreira dá uma pausa na vida de assessora legislativa em Brasília e desembarca no Acre no próximo dia 16, onde fica até o dia 31 de julho. Formada em consultoria de cores, imagem e estilo, ela irá abrir a agenda para poucos atendimentos, já que a prioridade é curtir a família. A metodologia usada por ela trabalha a partir da elaboração da estratégia de imagem de suas e de seus clientes.
Contato para agendar a consultoria: (68) 99914-6578.
Espetáculo
A nova temporada de Tonha, interpretada por Catarina CândUida, acontece de 14 à 17 deste mês, na Usina de Arte Joao Donato, às 19h30. “A Semana Tonha celebra um ano de aplausos, conexões e emoções”, disse Catarina em suas redes sociais. Quem vai?
Aniversário
Empresário Emerson Feitoza comemorou seu aniversário em clima de São João, com aquela participação toda especial da família na organização. A banda de forró Pimenta de Cheiro, com participação da cantora Leia Lima, agitou o evento. Ah, comidinhas típicas e quadrilha também. Veja a festança em nosso canal do YouTube!
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E por hoje é só, volto semana que vem! Para brilhar na Coluna da Jô, anota nosso whatsapp: 68.99984 9770.
Lembrando que você pode fazer parte dos combos de entretenimento que temos – Podcast da Jô (segundas, 20h, ao vivo, pelo Ac24horas e canal no YouTube) e Programa da Jô na TV (terças, 21h, TV Rio Branco/Cultura)
Abraços, Jô!