As pesquisas demonstram que a prática de exercícios regulares, além dos benefícios fisiológicos, resultam em benefícios psicológicos, tais como: melhor sensação de bem estar, humor e autoestima, assim como, redução da ansiedade, tensão e depressão.
E é com o intuito de combater a depressão, ansiedade e outros doenças mentais, que o amigo e ex-dançarino da cantora Nayara Vilela, Jessé Arraes, em parceria com o viúvo da artista, Tarcísio Som, decidiu desenvolver o projeto social “Nayara Vilela – Quem Dança é Mais Feliz”.
A iniciativa consiste na realização de aulões de danças abertos aos público e totalmente gratuitos. A ideia é levar o projeto para os vários municípios do Acre. A primeira aula será ofertada nesta terça-feira, 13, a partir das 18 horas, no Lago do Amor, em Rio Branco. Na ocasião, os idealizadores também vão apresentar o projeto à sociedade.
“A Nayara era quase uma mãe, na verdade, eu que tinha problemas de ansiedade e depressão, e ela cuidava de mim. Eu não sabia que ela tinha problemas também. Com certeza, ela ia amar esse projeto. A família dela está apoiando, a mãe, o filho, todo mundo adorou a ideia”, conta um dos idealizadores do projeto, o professor de dança Jessé Arraes.
A cantora Nayara Vilela, 32 anos, que enfrentava a depressão, foi encontrada morta 24 de abril deste ano, em sua residência no bairro Placas, em Rio Branco, onde morava com o esposo Tarcísio do Som. A morte da artista gerou muita comoção social.