Crianças sedentárias por mais de 6 horas por dia têm maior risco de desenvolver doença hepática gordurosa grave e cirrose na idade jovem adulta, de acordo com um estudo publicado em 29 de maio na NPJ Gut and Liver, da Nature. A pesquisa analisou dados de crianças do Reino Unido e as acompanhou até os 24 anos.
A doença hepática gordurosa é caracterizada pelo acúmulo prejudicial de gordura no fígado. Essa condição pode surgir devido a várias causas, como obesidade, diabetes tipo 2 e consumo excessivo de álcool ou até mesmo sem uma causa específica, como esteatose hepática não alcoólica. Ela pode variar de leve a grave e se não tratada pode causar danos ao órgão do corpo, incluindo inflamação, cicatrização e, em casos extremos, cirrose.
“Descobrimos que essa relação entre a sedentariedade e os danos ao fígado é provavelmente causal”, disse Andrew Agbaje, o pesquisador principal e professor da Universidade da Finlândia Oriental em Kuopio, na Finlândia, em comunicado.
O estudo analisou dados de 2.684 crianças, dos 11 aos 24 anos, que tiveram seus movimentos monitorados com um acelerômetro na cintura, a partir de informações do Estudo Longitudinal de Avon de Pais e Filhos (ALSPAC) ou os “Filhos dos anos 90”, do Reino Unido. Aos 17 e 24 anos, passaram por ultrassonografias hepáticas e exames de sangue para avaliar a presença de doença hepática gordurosa e cicatrização hepática.
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A doença hepática gordurosa é caracterizada pelo acúmulo prejudicial de gordura no fígado — Foto: Julien Tromeur/ Unsplash
As crianças participantes passavam em média 6 horas por dia em atividades sedentárias, mas esse tempo aumentou para 9 horas diárias ao chegarem à idade jovem adulta. Durante a infância, 6 horas diárias eram dedicadas a atividades físicas leves, o que neutralizava os efeitos negativos do mesmo tempo regular de sedentarismo.
Cada meia hora adicional de sedentarismo acima de 6 horas diárias aumentou em 15% as chances de desenvolver a doença antes dos 25 anos. No entanto, atividades físicas leves por pelo menos 3 horas por dia reduziram o risco de doença hepática gordurosa grave em 33%.
“O público em geral deve estar ciente desse perigo da sedentariedade para a saúde de crianças, adolescentes e adultos jovens”, explica Agbaje. “Doença hepática gordurosa avançada e cirrose hepática, que é uma cicatrização e endurecimento severos do fígado, poderiam aumentar o risco de câncer de fígado no futuro ou exigir um transplante de fígado.”
Fonte: Revista Galileu