Ramon Dino fez história ao se tornar o primeiro homem brasileiro campeão do Mr. Olympia, a maior competição do fisiculturismo mundial. Nascido e criado na periferia de Rio Branco, no Acre, ele enfrentou dificuldades na infância, mas encontrou no bodybuilding um caminho para transformar sua vida. Com menos de dez anos de treino intenso, o acreano de 30 anos atingiu o ápice da Classic Physique e colocou o Brasil no topo do esporte.
A história de Ramon Dino
Filho de Lucivania Rocha e Hamilton Queiroz, Ramon Dino nasceu em 9 de fevereiro de 1995, em Rio Branco, no Acre. Ele tem dois irmãos: Radamés e Ramsés. Quando os três ainda eram crianças, seus pais se separaram. Tempos depois, Hamilton casou-se com outra mulher, chamada Suzana, que passou a também cuidar das crianças.
Ramon cresceu em uma zona periférica da cidade, numa região de igarapé. Sua casa frequentemente alagava em épocas de chuvas, e a água chegava a cobrir metade de suas pernas. A família vivia períodos de dificuldade financeira quando Dino ainda era jovem.
Com um porte físico avantajado e fibras evidentes, Ramon sempre se destacou frente aos irmãos e aos demais garotos da sua idade. Durante a adolescência, chegou a se matricular na academia, mas não conseguiu continuar porque não tinha como pagar.
A calistenia e o início na musculação
Ramon passou, então, a praticar calistenia – tipo de treino que utiliza o peso do próprio corpo para desenvolver força, flexibilidade e resistência -, em um espaço público dentro do Parque Horto Florestal, em Rio Branco.
Foi durante uma de suas sessões de calistenia que Dino foi “descoberto”. O então fisiculturista Márcio Garcia fazia uma caminhada pelo parque, em preparação para uma competição, quando avistou Ramon e se impressionou com o físico do garoto, que até então tinha 21 anos.
Márcio convidou Dino para treinar em uma academia em que ele era estagiário e o apresentou ao fisiculturismo. A partir daí, eles começaram a treinar juntos e Ramon passou a também a realizar uma dieta simples para ajudar na hipertrofia.
Após alguns meses de preparação, Dino competiu pela primeira vez em um evento em Porto Velho, Rondônia, e foi campeão. Depois, emplacou seguidos títulos de competições estaduais e regionais e passou a alçar voos mais longos.
Cartão profissional e mudança para São Paulo
Dino decidiu trabalhar com um novo treinador a partir de 2018, o nutricionista e educador físico Geovanni Sampaio. O profissional passou uma dieta de arroz com ovo para o atleta, já que muitas vezes ele não tinha condições de comprar alimentos mais caros, e o ajudou a conseguir o pro card ao vencer o Mr. Olympia Brasil.
Apesar de ter obtido o cartão profissional, Dino voltou para o Acre e ficou um longo tempo sem receber oportunidades. Foi somente no meio da pandemia que o influencer fitness Toguro convidou Ramon para passar uma temporada na Mansão Maromba, espaço que é ponto de encontro de digital influencers para criação de conteúdo, em São Paulo.
Em dois meses na Mansão Maromba, Dino conheceu Vitória Viana, a Vit, que anos mais tarde viria a se tornar sua esposa e mãe de seus dois filhos. Ramon chegou a voltar para o Acre, mas o ex-fisiculturista e empresário Renato Cariani – que passou a ser seu treinador – viu potencial e o trouxe de volta para que morasse em São Paulo para se dedicar à carreira de fisiculturismo, em 2021.
