A Prefeitura de Rio Branco, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), realizou nesta sexta-feira, 10, um grande aulão em alusão ao Dia Nacional de Combate à Obesidade, no Horto Florestal. A atividade reuniu dezenas de pessoas em uma tarde dedicada à prática de exercícios físicos e à promoção da saúde.
O objetivo da ação foi alertar a população sobre os riscos que o sobrepeso e a obesidade trazem para a qualidade de vida, incentivando hábitos mais saudáveis por meio da alimentação equilibrada e da prática regular de atividades físicas.
De acordo com Fábio Magalhães, coordenador do Programa Municipal de Combate à Obesidade, dados da Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) apontam que 60,1% da população entrevistada em Rio Branco está com excesso de peso, índice acima da média nacional.
“A obesidade em Rio Branco tem crescido muito e está acima da média nacional. Se você estiver dentro dessa faixa de sobrepeso, procure a unidade de saúde mais próxima. As equipes estão preparadas para receber e acompanhar cada pessoa. A obesidade acarreta várias doenças, como diabetes e hipertensão, que são crônicas e não têm cura. Mas, tratando a obesidade, é possível ficar livre delas. O município, por meio da Secretaria, tem oferecido esses serviços nas unidades de saúde”, destacou Magalhães.
Além do aulão, a programação contou com diversos atendimentos gratuitos à comunidade, como auriculoterapia, massagens relaxantes, aferição de pressão arterial e orientações sobre saúde e bem-estar.
Para Alexandra Andrade, chefe do Departamento de Doenças Crônicas da Semsa, a obesidade é uma doença crônica, silenciosa e potencialmente fatal.
“A melhor forma de prevenir a obesidade, além da alimentação adequada e saudável, é a prática de exercícios físicos. O sedentarismo e a rotina intensa de trabalho têm levado muitas pessoas a descuidar da própria saúde. No município, temos grupos de acompanhamento e atendimento nutricional para orientar a população sobre alimentação e incentivo à prática de atividades físicas”, ressaltou.
A coordenadora do Centro de Práticas Integrativas da Semsa, Rosimara Werner, reforçou que a Prefeitura de Rio Branco mantém centros de atendimento voltados a pessoas com sobrepeso e obesidade.
“Estamos oferecendo auriculoterapia, que faz parte da medicina tradicional chinesa, além de massagens relaxantes. No nosso centro, trabalhamos também com acupuntura, ventosa e outras práticas que promovem o autocuidado e fortalecem o bem-estar”, explicou.
Cuidados essenciais para evitar a obesidade
Profissionais de saúde alertam que a prevenção da obesidade depende de hábitos saudáveis e sustentáveis. É importante manter uma rotina equilibrada, com alimentação rica em frutas, verduras, legumes e proteínas magras, evitando o consumo excessivo de alimentos ultraprocessados, frituras, açúcares e refrigerantes. Além disso, é fundamental praticar exercícios físicos regularmente, dormir bem e realizar acompanhamento médico periódico. Pequenas mudanças no dia a dia podem fazer grande diferença na prevenção de doenças crônicas e na melhoria da qualidade de vida.
Desde o início da primeira gestão do prefeito Tião Bocalom, a Prefeitura de Rio Branco tem trabalhado para garantir dignidade, segurança e saúde à população. Ações como essa reforçam o compromisso da gestão municipal em cuidar das pessoas e promover qualidade de vida para todos os rio-branquenses.
Em 2019, Rio Branco já figurava entre as capitais com maiores índices de obesidade, com projeções indicando que 32,8% da população adulta poderia estar obesa até 2030. Em 2024, a preocupação aumentou com o crescimento da obesidade entre adolescentes, acompanhando uma tendência nacional. Para o Brasil, a expectativa é que 31% da população seja obesa até o final de 2025.
Projeções e dados mais recentes:
– Brasil (2025): estima-se que 31% da população brasileira esteja obesa até o fim do ano.
– Rio Branco (2030): a projeção é de 32,8% da população adulta obesa até 2030.
Para reverter esses índices e conscientizar a população, a Prefeitura de Rio Branco, por meio das Secretarias Municipais de Saúde, Educação e Esportes, tem desenvolvido ações integradas que reforçam a importância da alimentação saudável, da atividade física e do cuidado contínuo com a saúde.
Fonte: Assessoria
