Olá tudo bem?
Como vai você?
Você já parou pra pensar na quantidade de vezes que culpa outras pessoas pelos seus próprios erros?
Culpa os outros pelo seu fracasso, por eles tomarem conta de sua vida. No entanto, você é incapaz de perceber que foi você mesmo que deu o controle a eles.
E aí as culpas continuam:
Dentro de casa, no trabalho, no relacionamento amoroso, dentro da própria família, culpa a todos pelo seus insucessos, e se bateu com o carro a culpa foi da outra pessoa e não sua, e se houve traição a culpa é da esposa ou do marido, da namorada, do namorado, menos sua.
Mas e quanto a consciência?
Está tranquila, afinal, a pessoa não sente culpa de nada.
O pior é que ainda aparecem aqueles que defendem o culpado.
Sabe meus amigos, é intrigante presenciar ou viver essas situações.
Dói profundamente, e em alguns provocam ira, raiva, quando observam que o outro é incapaz de admitir que errou, que a culpa foi e é da própria pessoa. Isso é perigoso! Afinal, o que se sente injustiçado pode explodir agressivamente, perder o controle.
Será mesmo que você nunca provocou nada, nem um mal-estar, nenhuma palavra agressiva, e se fez, foi justamente porque o outro mereceu. Olha aí, você culpando o outro novamente!
Vou te dizer uma coisa, quanto mais tempo você demorar em admitir seus erros e suas culpas, mas inimizades você agregará e mais insuportável se tornará como pessoa.
Percebe o quanto tem desenvolvido o egoísmo? E o quanto as pessoas equilibradas procuram se afastar de você?
Nossa! Quantas vezes preciso me policiar e observar melhor as minhas atitudes, afinal, eu preciso mudar permanentemente.
Mas para mudarmos, precisamos estar disposto e admitirmos que realmente a culpa não foi do outro, a culpa foi e é minha, eu preciso aprender a assumi-las, eu preciso aprender a trabalhar e libertar-me das minhas mágoas, afinal, precisamos aprender a viver, e viver melhor. Pois o outro não é saco de pancada!
Sei que muitas pessoas passaram por traumas, situações dolorosas, episódios trágicos.
Mas uma coisa precisamos pensar e nos lembrar sempre: o problema infelizmente aconteceu, foi terrível, extremamente perturbador, a cicatriz está lá.
Agora, usar frases trancafiando a mente, com crenças distorcidas, disfuncionais do tipo: ‘eu nunca, jamais serei feliz pois fui ferida na alma, no corpo e na mente, eu nem deveria ter nascido…’
É como se você estivesse morrendo, e se enterrando um pouquinho a cada dia.
Meu amigo, minha amiga, eu lamento te informar que o passado não volta, não temos como modificá-los, sinto muito!
Mas podemos enfrentá-los! Encará-los! E dizer: independente do que tenha acontecido, eu quero aprender a viver, eu quero ser feliz, eu quero me libertar, eu estou aqui neste mundo tendo a oportunidade, de mudar uma dolorosa realidade, transformando em uma lição de vida e superação. Eu posso ajudar outros a olhar de frente para o sofrimento e dizer: Eu venci e você pode vencer!
Então, o que acha de a partir de hoje iniciar um processo especial?
Qual Claudia?
O de parar de culpar o outro e começar a assumir o controle de sua vida sendo responsável pelos seus atos, escolhas e comportamentos?
Amarguras, feridas, mágoas…, podem ficar resolvidas no passado, permitindo um presente mais prazeroso e afetuoso.
Me diz uma coisa: Será que não está na hora de mudar?
De livrar-se deste mal que tem prejudicado sua relação amorosa, seu trabalho, seus familiares e a você mesmo como pessoa?
Então, o que está esperando?
Mude, busque ajuda se achar necessário.
E como acredito que o ser humano é um ser biopsicossocial e espiritual, procure alguém que te compreenda, te escute e te mostre o caminho da mudança.
Sabe meu amigo, minha amiga, preocupo-me com sua saúde também, e sei que quando não buscamos mudar como pessoa, adoecemos e fazemos outros adoecerem também.
Então: PARA DE CULPAR O OUTRO e encontra em você os motivos que te levam a libertar a si mesmo e ao outro.
Um grande abraço!
* Claudia Correia é Psicóloga
[email protected]
Facebook: Claudia Correia de Melo
Site: claudiacorreia.com.br
