5 de julho de 2025
Jornal A Gazeta do Acre

GAZETA 93,3FM Ouça agora

Sem resultados
View All Result
  • Capa
  • Últimas Notícias
  • POLICIA
  • Geral
  • POLÍTICA
  • Colunas & Artigos
    • Roberta D’Albuquerque
    • O prazer é todo meu
    • Marcela Mastrangelo
    • Beth Passos
  • Social
    • Márcia Abreu
    • Giuliana Evangelista
    • Beth News
    • Jackie Pinheiro
    • Roberta Lima
    • Gazeta Estilo
  • Publicações Legais
    • Publicações Legais
    • Comunicados
    • Avisos
    • Editais
Jornal A Gazeta do Acre

GAZETA 93,3FM Ouça agora

5 de julho de 2025
Sem resultados
View All Result
Jornal A Gazeta do Acre
Sem resultados
View All Result

Atividade física reduz em 43% o risco de morte por Covid-19, diz análise científica

A Gazeta do Acre por A Gazeta do Acre
23/08/2022 - 10:48
Atividade física reduz em 43% o risco de morte por Covid-19, diz análise científica
Manda no zap!CompartilharTuitar

Talvez você ainda não saiba, mas existe uma importante relação entre atividade física e Covid-19. Não é novidade para ninguém que o coronavírus mudou totalmente o modo de viver do planeta. Afinal, trata-se de um vírus novo, altamente infeccioso e com capacidade para matar. Sendo assim, a doença logo se tornou um dos maiores problemas enfrentados pela humanidade.

RECEBA NOTÍCIAS NO CELULAR

Além disso, apesar de não viver mais os seus piores dias – muito em função da vacinação – vale destacar que a pandemia ainda não acabou. Sendo assim, encontrar maneiras de amenizar os efeitos negativos da Covid-19 segue sendo uma prioridade para a comunidade científica. E uma das formas encontradas para reduzir os impactos é, justamente, a atividade física regular.

Atividade física e Covid-19: o que os estudos mostram

Segundo uma análise científica publicada pelo British Journal of Sports Medicine, que compilou, aproximadamente, 15 estudos sobre a relação entre atividade física e Covid-19, a prática regular de exercícios tende a amenizar os efeitos da doença.

Os autores revelam que a atividade física regular é capaz de reduzir ligeiramente o risco de infecção. Mas, a principal descoberta foi que a taxa de hospitalização caiu 36%, enquanto a de morte diminuiu 43%. Ou seja, se você faz exercícios rotineiramente, suas chances de desenvolver um quadro grave de Covid-19 são, consideravelmente, menores.

O que é uma atividade regular

Os autores da pesquisa, com base nos estudos que analisaram a relação entre atividade física e Covid-19, também encontraram o quanto de exercício é necessário para manter-se saudável. Segundo eles, o recomendado é de, pelo menos, 150 minutos de atividade moderada ou 75 minutos de atividade vigorosa por semana.

Ressalvas importantes

Apesar da notícia ser ótima, os pesquisadores admitem que a análise não é um veredito definitivo. Afinal, a metodologia dos estudos selecionados varia bastante e a maioria deles foi realizada com informações fornecidas pelos próprios voluntários. Além disso, também pode existir um risco de tendência, que leve a publicar somente os estudos com conclusões sobre um suposto efeito positivo da atividade física.

Além disso, ainda não se sabe ao certo por qual motivo a atividade física regular é capaz de proteger o organismo da Covid-19. A ideia, no entanto, é que o exercício aumente a capacidade imunológica do organismo e combata fatores de risco da doença como, por exemplo, o sobrepeso e a obesidade.

Compartilhe:

  • WhatsApp
  • Publicar
  • Threads
  • Telegram
  • E-mail
Source: Sport Life Brasil

Siga 'A Gazeta do Acre' nas redes sociais

  • Canal do Whatsapp
  • X (ex-Twitter)
  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok



Anterior

Simone revela quem decidiu separar a dupla com Simaria

Próxima Notícia

Homem invade casa e efetua dez tiros de pistola contra mãe e filho

Mais Notícias

Aquecimento global afeta vacas e reduz a produção de leite, diz estudo
3º guia gazeta

Aquecimento global afeta vacas e reduz a produção de leite, diz estudo

05/07/2025
Bolão de Araras (SP) leva prêmio de R$ 74,7 milhões da Mega-Sena
3º guia gazeta

Mega-Sena sorteia neste sábado prêmio acumulado em R$ 6,5 milhões

05/07/2025
Se tudo der certo, Brasil terá presidente com 4 mandatos, diz Lula
3º guia gazeta

Se tudo der certo, Brasil terá presidente com 4 mandatos, diz Lula

04/07/2025
Prouni do 2º semestre: inscrições terminam nesta sexta; conheça os critérios para as bolsas parciais e integrais
3º guia gazeta

Prouni do 2º semestre: inscrições terminam nesta sexta; conheça os critérios para as bolsas parciais e integrais

04/07/2025
Apostador pode perder prêmio de quase R$ 3 mi da Mega-Sena; entenda
3º guia gazeta

Mega-Sena acumula e prêmio principal vai para R$ 6,5 milhões

04/07/2025
Nova Tarifa Social prevê gratuidade no consumo de energia até 80 kWh
3º guia gazeta

Nova Tarifa Social prevê gratuidade no consumo de energia até 80 kWh

03/07/2025
Mais notícias
Próxima Notícia
Homem invade casa e efetua dez tiros de pistola contra mãe e filho

Homem invade casa e efetua dez tiros de pistola contra mãe e filho

Prefeitura Municipal de Rio Branco – Acre – Avisos 23/08/2022

Jornal A Gazeta do Acre

© 2022 - Todos os direitos reservados. A Gazeta do Acre

  • Expediente
  • Fale Conosco

Sem resultados
View All Result
  • Capa
  • Últimas Notícias
  • Polícia
  • Geral
  • Política
  • Colunistas & Artigos
    • Roberta D’Albuquerque
    • O prazer é todo meu
    • Marcela Mastrangelo
    • Beth Passos
  • Social
    • Márcia Abreu
    • Giuliana Evangelista
    • Beth News
    • Jackie Pinheiro
    • Roberta Lima
    • Gazeta Estilo
  • Publicações Legais
    • Publicações Legais
    • Comunicados
    • Avisos
    • Editais
  • Receba Notícias no celular
  • Expediente
  • Fale Conosco

© 2022 - Todos os direitos reservados. A Gazeta do Acre