Olá, tudo bem? Como vai você?
E então, o que acha de conversarmos sobre MEDO, mas especificamente o medo de falar em público?
Sabe, ao me tornar aos 18 anos de idade professora de Oratória, muitos depoimentos e testemunhos pude ouvir daqueles que me procuravam para que ‘se possível fosse’ acabar, destruir, perder, vencer o Medo de Falar em Público.
Cada um com as suas histórias e traumas, com mentes duvidosas e descrentes que, infelizmente, os intimidaram e bloquearam suas mentes, suas formas de pensarem a cerca de si mesmo, deixando-os temerosos, com autoestima baixa.
E com a autoimagem distorcida, eles são impedidos de enxergar, olhar para dentro deles e encontrar um orador real que está disposto a reagir, mostrar-se e falar da forma o mais natural possível.
É interessante que o medo de falar em público, não apenas os impedem de se expressarem, mas também faz alguns falarem demais, gaguejarem, alguns falam baixo, outros alto demais, tornam-se até agressivos, ficam desarticulados. Começam falando sobre uma coisa e terminam em outra completamente diferente.
Outros acham que ir lá pra frente e falar pelos cotovelos, feito um motorzinho barulhento, é saber falar em público.
Mas, voltemos ao medo! Você tem medo de falar em público? Alguma vez tentou?
E aqui me reportarei às Escrituras Sagradas: “Homem de pequena fé, por que duvidaste?”
Sabe onde provavelmente está o seu problema? Não saber ‘ordenar as ideias’.
Não sabe como se preparar, saudar, introduzir, desenvolver, aplicar e concluir uma fala, ou um discurso, como queira chamar.
E aí, você entra naquela euforia, atropelando tudo e todos.
Você não se preocupou em ‘CONQUISTAR’ a plateia!
Então, está disposto a encontrar o caminho? Mudar onde precisa mudar? Acreditar em você e em seu potencial?
Está disposto a não duvidar de que você pode vencer mais este obstáculo em sua vida?
Deixa eu te dizer uma coisa bem simples e extremamente importante e nem adianta justificar-se: A responsabilidade da boa comunicação é do comunicador!
É você que precisa estudar, aprender as técnicas fundamentais para uma comunicação agradável, prazerosa e instrutiva.
É você, ou seja, o orador, que tem a responsabilidade de manter a plateia atenta, desperta, acordada, motivada e com vontade de conti-nuar ouvindo atentamente.
Mas, Claudia, isso não é problema pra mim, eu falo e até demais!
Esse, meus amigos, já é um grande problema!
Falar demais!
Falar em Público é uma Arte e precisa ser aprendida e suas técnicas devidamente respeitadas.
É interessante que muitos se preocupam em obter títulos, mas na hora de fazer uso do conhecimento que adquiriram são um verdadeiro fracasso. Sabe o motivo?
Porque acham que os estudos, os títulos os capacitaram na comunicação.
Olha só, estudar na área escolhida é uma coisa, conhecer as técnicas de comunicação é outra coisa completamente diferente.
E, atualmente, o mercado exige pessoas preparadas que saibam falar, se expressar, pois não podem dificultar o entendimento dos ouvintes.
A pessoa, independente de sua área profissional, deve usar de fato o conhecimento adquirido, com praticidade, clareza, firmeza, de forma simples e compreensível.
Portanto, meus amigos, antes de qualquer apresentação, preparem-se, busquem conhecer realmente o assunto. Faça laboratório havendo necessidade; capriche na introdução, pois neste momento, você ganhará ou perderá seus ouvintes; aplique o assunto com praticidade e dentro de uma realidade e conclua com honra e dependendo do objetivo de sua fala: motive, conscientize, sensibilize…, e etc.
Aprenda que em tudo na vida existem técnicas, inclusive para se falar bem em público.
Esta é a forma de vencer o Medo de Falar em Público, pois a partir do momento que você procura esses meios, você estará mudando seus pensamentos negativos por pensamentos positivos e, consequentemente, em sua autoimagem não haverá mais espaço para distorção.
Tenha fé, homem de pequena fé!
Você pode e é capaz de vencer e construir uma nova história em sua jornada como pessoa e profissional!
Um grande abraço!
Fica com Deus.
* Claudia Correia é Psicóloga
Site: claudiacorreia.com.br
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Facebook: Claudia Correia de Melo
