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Stéphanie Assad

Stéphanie Assad

Stéphanie Assad é nutricionista formada pela PUC-GO, atende em consultório há 2 anos e aborda a temática alimentação saudável e acessível, dicas nutricionais e receitas fit.

Você é mais que um padrão de beleza

Stéphanie AssadporStéphanie Assad
08/03/2023
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Primeiramente, feliz dia da mulher para todas as mulheres!

Segundamente, vou utilizar desse dia pra falar um pouco sobre a pressão estética que sofremos.
Tudo está se tornando artificial, já perceberam?

Cabelos, unhas, sobrancelhas, rosto, cílios, silicone, botox, preenchimento, lipo, lipo lad… Todo dia aparece algo novo.
Até quando vamos ter que sofrer com isso?

A distorção de imagem está cada vez mais evidente, conseguimos ver pessoas famosas sofrendo com isso, com anorexia, bulimia, compulsão alimentar, distorção de imagem corporal… Tudo isso pra chegar no padrão impossível?

E quando elas são apedrejadas pq ganharam uns quilinhos ou pq estão magras demais? E a culpa é nossa, da sociedade doentia em que vivemos.

Se houvesse um padrão de beleza, todos nasceriam iguais…

Seja você, se aceite e se ame!

Todo dia morre alguém por conta disso, não somos noticiados de tudo, mas acredite que isso mata. Pare de tentar cortar caminho, às vezes, você faz uma simples lipo e continua com os hábitos anteriores, vai adiantar algo? Não!

Tenha hábitos saudáveis, faça exercício físico e beba água, tente aceitar o que seu corpo pode se tornar com tudo isso, tenha constância e paciência 😁

Não é fácil, o caminho é bem longo, mas não podemos nos calar.

Escolha sua saúde em primeiro lugar e faça terapia ❤
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